صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
ملاتونین
بروزرسانی: 10:42
1 - خواب راحت ندارید؟ بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:16 72389268
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:16 72389268
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش می گوید: میلیون ها دلیل ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - دانشکده پزشکی - نشان
2 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
اینتیتر- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:28 72375255
اینتیتر- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:28 72375255
الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان
3 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
شفقنا- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:36 72374286
شفقنا- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:36 72374286
شفقنا زندگی با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از... - شفقنا زندگی با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - نمایش - زندگی - اختلالات خواب - اختلال
4 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
تابناک- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 08:40 72371262
تابناک- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 08:40 72371262
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش تابناک به نقل از سلامت نیوز، ...
خواب - صفحه نمایش - افراد - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب
5 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:19 72370400
اسمارتک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:19 72370400
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش سلامت نیوز، لیزا اشتراس، ...
خواب - صفحه نمایش - افراد - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب
6 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
عصر ایران- فناوری- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359
عصر ایران- فناوری- 5 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359
الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - صفحه نمایش - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - استفاده - اختلالات خواب - نمایش
7 - عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
8 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد | چگونه این عادت را ترک کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681
55 آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - در شب وجود دارد، بسیاری از مردم ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - اختلالات خواب - اختلال - نشان - مشکلات
9 - قاتل خاموش خواب و سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642
نبض بازار- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642
استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر می اندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. - این عادت مخرب عواقب خطرناکی ...
خواب - استفاده - سلامت - سلامتی - ملاتونین - اختلالات خواب - موبایل
10 - لیست بلاهایی که دیدن موبایل قبل از خواب سرمان می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال
11 - تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271
زیرنویس نیوز- فناوری- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - اختلالات خواب - نمایش - نور خورشید - میلیون ها
12 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169
اسمارتک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169
پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): با وجود هشدارهایی در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - پایگاه ...
استفاده - پایگاه خبری تحلیلی - صفحه نمایش - خواب - پایگاه خبری - تحلیل - اختلالات
13 - خیلی ها به این دلیل خواب راحت ندارند
آرمان ملی- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889
آرمان ملی- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، لیزا اشتراس،
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال
14 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
زی سان- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
زی سان- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان
15 - تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420
به گفته روانشناسان استفاده از تلفن همراه قبل از خواب مشکلات فراوانی را برای فرد به همراه دارد. - یورو نیوز نوشت: با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن همراه - روانشناس - همراه - فراوانی
16 - خطرات مهم استفاده از تلفن همراه قبل خواب | چگونه می توان این عادت را ترک کرد ؟
خبر گردون- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
خبر گردون- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده ...
استفاده - خواب - صفحه نمایش - نمایش - اختلالات خواب - اختلال - صفحه
17 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
18 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
آفتاب- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
آفتاب- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - آفتاب نیوز : لیزا اشتراس، روانشناس ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
19 - چگونه در خواب وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:06 72302884
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:06 72302884
شما می توانید با رعایت این چند نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید و به اندام ایده آل خود برسید. - به گزارش موثر را تجربه کنید: مصرف پروتیین قبل از خواب محققان دانشگاه ...
خواب - چربی قهوه ای - پروتیین - دانشگاه ایالتی فلوریدا - چربی - قهوه ای - چربی سفید
20 - 5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941
آرمان ملی- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای ارتقای کیفیت خواب ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار
اخبار داغ:
دانلود قسمت چهارم سریال قطب شمال
خانم دکتر تبریزی دستور قتل شوهرش را داد / قاتل صبح دیروز اعدام شد خانم دکتر فراری + جزییات
دومین شوک به تراکتور بعد از زنوزی!
جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس
واکنش تند رامین رضاییان به فحاشی علیه او+جزییات
کم کاری آموزش پرورش در وصول کردن مطالبات معلمان شاغل و بازنشسته
قیمت طلا ریزش کرد
خط و نشان گزینه جنجالی پرسپولیس برای استقلال!
واریز حقوق جانبازان در بانک دی اردیبهشت 1403
فوری/ تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد
واکنش رامین رضاییان به فحاشی برخی از هواداران پرسپولیس/ به احترام استقلالی ها خوشحالی نمی کنم
درمان منافذ پوست صورت با این روش
آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن
عملیات موفق انصارالله یمن در سرنگونی پهپاد پیشرفته آمریکا |
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
مارکو: داور در 2 گل نساجی اشتباه کرد/پرسپولیس بازی سختی دارد
افزایش 35 درصدی حقوق کارگران توسط دیوان عدالت اداری ابطال می شود؟
فروشنده (پوشاک بانوان) - خانم
علت تاخیر در اعمال قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان چیست؟
جانی ترین تبهکاران ایران را بشناسید + عکس و جزییات
چرا ادعای ساخت 2.4 میلیون خانه توسط دولت قابل باور نیست؟ | احمدی نژاد برای مسکن مهر آمار مشخص می داد، این دولت آمار نمی دهد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رامین رضاییان
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
استقلال خوزستان
مجمع نمایندگان فارس
مون جائه این
محافظ خورشیدی
قانون تسهیل ازدواج جوانان
شهر معمولان
جایکا
کتاب بریل
شورای عالی استان
سینمای هالیوود
سال موش
توللی
افسردگی در زنان
حضرت زینب (س)
شرقیه
شبکه ان بی سی
دو تیم اینتر
حادثه تروریستی اهواز
کنترل استرس
درخت کهنسال
سکونت گاه های غیررسمی
باشگاه استقلال
حرف های جنجالی
یک چهارم نهایی
پرداخت معوقات
محمدرضا زنوزی
بازی استقلال
آموزش پرورش
شورای امنیت
پروانه ساخت
استقلالی ها
دولت سیزدهم
انسیه خزعلی
صدور پروانه
تیم فوتبال استقلال خوزستان
یک چهارم نهایی جام حذفی
سازمان تامین اجتماعی
برنامه های تلویزیونی
تعاون و رفاه اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
بازنشستگی معلمان
باشگاه خبرنگاران
سازمان ملل متحد
اوستون اورونوف
شهرستان سپیدان
فوتبال تراکتور
استان مازندران
تمرین پرسپولیس
دیوید کاپرفیلد
پهپاد آمریکایی
فوتبال استقلال
بازی با گل گهر
سامانه دانلود
پرداخت یارانه
محمدرضا آزادی
سازمان برنامه
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
کورس قهرمانی
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
پرداخت عوارض
تیم پرسپولیس
کلاهبرداران
بازار جهانی
ارسال پیامک
مرحله گروهی
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
دانلود قسمت چهارم سریال قطب شمال خانم دکتر تبریزی دستور قتل شوهرش را داد / قاتل صبح دیروز اعدام شد خانم دکتر فراری + جزییات دومین شوک به تراکتور بعد از زنوزی! جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس واکنش تند رامین رضاییان به فحاشی علیه او+جزییات کم کاری آموزش پرورش در وصول کردن مطالبات معلمان شاغل و بازنشسته قیمت طلا ریزش کرد خط و نشان گزینه جنجالی پرسپولیس برای استقلال! واریز حقوق جانبازان در بانک دی اردیبهشت 1403 فوری/ تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد واکنش رامین رضاییان به فحاشی برخی از هواداران پرسپولیس/ به احترام استقلالی ها خوشحالی نمی کنم درمان منافذ پوست صورت با این روش آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن عملیات موفق انصارالله یمن در سرنگونی پهپاد پیشرفته آمریکا | همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت مارکو: داور در 2 گل نساجی اشتباه کرد/پرسپولیس بازی سختی دارد افزایش 35 درصدی حقوق کارگران توسط دیوان عدالت اداری ابطال می شود؟ فروشنده (پوشاک بانوان) - خانم علت تاخیر در اعمال قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان چیست؟ جانی ترین تبهکاران ایران را بشناسید + عکس و جزییات چرا ادعای ساخت 2.4 میلیون خانه توسط دولت قابل باور نیست؟ | احمدی نژاد برای مسکن مهر آمار مشخص می داد، این دولت آمار نمی دهدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان رامین رضاییان هفته بیست و هشتم لیگ برتر استقلال خوزستان مجمع نمایندگان فارس مون جائه این محافظ خورشیدی قانون تسهیل ازدواج جوانان شهر معمولان جایکا کتاب بریل شورای عالی استان سینمای هالیوود سال موش توللی افسردگی در زنان حضرت زینب (س) شرقیه شبکه ان بی سی دو تیم اینتر حادثه تروریستی اهواز کنترل استرس درخت کهنسال سکونت گاه های غیررسمی باشگاه استقلال حرف های جنجالی یک چهارم نهایی پرداخت معوقات محمدرضا زنوزی بازی استقلال آموزش پرورش شورای امنیت پروانه ساخت استقلالی ها دولت سیزدهم انسیه خزعلی صدور پروانه تیم فوتبال استقلال خوزستان یک چهارم نهایی جام حذفی سازمان تامین اجتماعی برنامه های تلویزیونی تعاون و رفاه اجتماعی جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال تراکتور تیم فوتبال استقلال بازنشستگی معلمان باشگاه خبرنگاران سازمان ملل متحد اوستون اورونوف شهرستان سپیدان فوتبال تراکتور استان مازندران تمرین پرسپولیس دیوید کاپرفیلد پهپاد آمریکایی فوتبال استقلال بازی با گل گهر سامانه دانلود پرداخت یارانه محمدرضا آزادی سازمان برنامه خبرنگار ورزشی جمهوری اسلامی کورس قهرمانی لیگ قهرمانان شورای اسلامی پرداخت عوارض تیم پرسپولیس کلاهبرداران بازار جهانی ارسال پیامک مرحله گروهی پایگاه خبری اخبار ورزشی
