صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
ملاتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 06:01
قاتل بیماری کلیوی کشف شد / تا فصل این میوه تمام نشده آن را بخورید و با این بیماری ها خداحافظی کنید! با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!181 - دمنوش های مناسب برای داشتن خوابی بهتر
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 06:20 70044037
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 06:20 70044037
ترکیبات زیر می توانند به شما کمک کنند خواب بهتری داشته باشید.اما عوارض جانبی نیز دارند. قبل از مصرف هرگونه مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید. - به گزارش گروه اجتماعی حتی داروهای خواب طبیعی ...
182 - معرفی دمنوش های طبیعی برای خواب بهتر
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 03:05 70043692
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 03:05 70043692
ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. حتی داروهای خواب طبیعی از جمله دمنوش ها نیز می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند یا در نحوه عملکرد داروهای شما اختلال ایجاد کنند. - ترکیبات زیر می توانند به شما ...
183 - اگر می خواهید راحت و بدون قرص خواب بخوابید! بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 13:48 70035936
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 13:48 70035936
صد آنلاین| ترکیبات زیر می توانند به شما کمک کنند خواب بهتری داشته باشید.اما عوارض جانبی نیز دارند. قبل از مصرف هرگونه مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید. - به گزارش صد آنلاین، اگر شما ...
184 - آشنایی سه ماده غذایی موثر در آرامش خواب
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 07:37 70015865
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 07:37 70015865
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم و حیاتی است. - به گزارش 9 صبح، خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم ...
185 - 3 ماده غذایی که باعث خوابی آرام می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 01:00 69980915
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 01:00 69980915
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - به گزارش گروه اجتماعی ملاتونین ...
186 - 3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:55 69972227
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:55 69972227
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - آفتاب نیوز : راهکار های ...
187 - اگر در خواب آرامش ندارید این خوراکی ها را بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:17 69971518
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:17 69971518
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که سخت می خوابید و هنگام خواب حالتان ناخوش است، می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها این مشکل را تا حدودی کنترل کنید. - به گزارش عرشه آنلاین ...
188 - اگر می خواهید بدون قرص خواب راحت بخوابید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 10:48 69970863
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 10:48 69970863
صد آنلاین | خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - به گزارش صد آنلاین ،
189 - این میوه اثرش از داروهای خواب آور بیشتر است
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 13:48 69960684
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 13:48 69960684
صد آنلاین | برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. - به گزارش صد آنلاین ، موز منبع خوبی از منیزیم است که می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب ...
190 - میوه ای که اثرش از داروهای خواب آور بیشتر است
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 14:35 69947741
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 14:35 69947741
برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. - آفتاب نیوز : موز منبع خوبی از منیزیم است که می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند. ...
191 - تاثیر خوردنی ها بر کیفیت خواب شبانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 01:06 69926337
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 01:06 69926337
خواب تاثیر بسزایی در عملکرد هورمون ها، فعالیت بدنی و فعالیت مغز دارد. همچنین می تواند باعث کاهش وزن و افزایش بیماری ها در کودکان و بزرگسالان شود. - به گزارش بروید. ریتم سیرکاردین (شبانه ...
192 - تاثیر فوق العاده رژیم غذایی بر الگوی خواب ورزشکاران
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 05:37 69831666
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 05:37 69831666
طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می تواند بر زمان خواب تاثیر داشته باشد. - به گزارش 9 صبح، محققان دریافتند ورزشکارانی که کربوهیدرات ها و ویتامین های B12 و C بیشتری مصرف می کنند، تمایل دارند زودتر ...
193 - رژیم غذایی چگونه بر الگوی خواب اثر می گذارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 02:20 69831463
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 02:20 69831463
طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می تواند بر زمان خواب تاثیر داشته باشد. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، محققان دریافتند ورزشکارانی که کربوهیدرات ها و ویتامین های B12 و C بیشتری مصرف می کنند، ...
194 - قبل از خواب این شام رو بخور | بهترین خواب ممکن رو تجربه خواهی کرد!
55 آنلاین- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 22:57 69830589
55 آنلاین- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 22:57 69830589
برای اطلاع از نحوه داشتن حال خوب قبل از رفتن به رختخواب برای خواب با ما در ادامه همراه باشید. - کنند. مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن یک تکه پنیر 85 گرمی قبل از ...
195 - عصاره گیاهی بابونه| مهم ترین خواص جادویی و درمانی بابونه چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 00:16 69713553
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 00:16 69713553
بابونه از حدود 5 هزار سال پیش به شکل دمنوش، عصاره گیاهی یا گل خشک استفاده می شده و اعتقاد بر این بوده که این گیاه آرامش، نشاط، جوانی و طول عمر به همراه می آورد. - دارید، بنوشید. محققان ...
196 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
197 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین | اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - صد آنلاین اگرچه داروهای رایج برای درمان ...
198 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
199 - با این خوراکی ها کیفیت خواب خود را بالا ببرید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:20 69659284
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:20 69659284
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد درحالی که به حفظ سلامت مغز کمک می کند و ظرفیت های سیستم ایمنی ...
200 - عادت های خاص قبل از خواب که منجر به لاغری می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 21:46 69655821
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 21:46 69655821
موارد زیر عادت های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد. خوابیدن در اتاق سرد در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری ...
اخبار داغ:
این کاندیدای زن انتخابات ریاست جمهوری در نوفل لوشاتو همراه امام بوده است /کدامیک از این 4 نفر تایید صلاحیت می شوند؟
ببینید | لحظه انهدام گنبد آهنین با موشک الماس حزب الله
کارت های دیلی کمبو همستر کمبت امروز جمعه 18 خرداد 1403
مکان تاریخی زیبایی که به صورت تصادفی توسط یک چترباز کشف شد+عکس
پرسپولیس دست روی پدیده لیگ برتر گذاشت
واکنش رضا رشید پور به ترند شدن همستر+عکس
پیاده روی چه نقشی در کاهش سکته مغزی و ابتلا به دیابت دارد؟
بمب نقل و انتقالات در استقلال مخفی بود!
طرح جایگزینی خودروهای فرسوده گروه سایپا+ جزییات
رویای دکو و بارسلونا؛ انتقال فلوریان ویرتس به نیوکمپ در سال 2025
چاق ها بیشتر افسردگی می گیرند
فوری | خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید
کد مورس همستر کمبات Hamster Kombat امروز جمعه 18 خرداد
فوری / تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
واژگونی تراکتور فاجعه آفرید + جزییات
پشتیبانی قوی دوج کوین باعث می شود که دوج کوین آماده یک رشد بزرگ باشد
واژگونی خودرو در شاهرود، یک فوتی و سه مصدوم برجا گذاشت
مدیر بازاریابی و فروش
روایت شنیده نشده از آخرین روزهای حیات امام خمینی
چرا شورای حکام آژانس بر تکرار رفتار های اشتباه اصرار دارد؟
عکس جالب از سیدحسن خمینی وایرال شد + ببینید
به روزرسانی ویندوز 11 مانع از اجرای GTA V می شود
عصبانیت فرزاد حسنی از انتشار تصویر ساختگی او و آزاده نامداری، همسر سابقش
موضوعات داغ:
جواد خیابانی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
خودروهای فرسوده
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
برنامه پخش زنده
انتخابات ریاست
آزاده نامداری
انتخاب جام جهانی 2022
آیین سوگواری
شنتیا
قانون تامین کالاهای اساسی
محمد خیری
عبدالرضا چراغعلی
قلعه قاضی
رتبه بندی
خرید تلویزیون ال جی
کپا آریسابالاگا
فروزان افسرده
سرهنگ داور
آنا کارینا
بیمارستان رحیمیان
محمدحسین زواری
سرسره بازی
سردار میرزایی
محیط زیست اصفهان
جمال عبادی
مهدی خان احمدی
برنامه سلام صبح بخیر
جمهوری اسلامی ایران
مدیر ورزشی بارسلونا
استقلال و پرسپولیس
مجله زندگی ایده آل
فدراسیون فوتبال
چاقی و اضافه وزن
خودروسازی سایپا
هزینه های زندگی
حفاظت محیط زیست
فوریت های پزشکی
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
هافبک بازیساز
استاد دانشگاه
جمهوری اسلامی
سلام صبح بخیر
زندگی ایده آل
سید حسن خمینی
ارتقای سلامت
منطقه سیستان
مدیریت حوادث
منهای فوتبال
مهرداد محمدی
هزار تومانی
حجت الاسلام
تجدید میثاق
رییس سازمان
جواد نکونام
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انجمن های صنفی کارگران
اسقاط خودروهای فرسوده
کاندیدای ریاست جمهوری
گروه خودروسازی سایپا
استاد دانشگاه تهران
جدول بازی های خانگی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
بنگاه های اقتصادی
برنامه تلویزیونی
معاون رییس جمهور
ثبت نام انتخابات
پیشکسوت استقلال
آوارگان فلسطینی
باشگاه بارسلونا
سه کشور اروپایی
همسان سازی حقوق
بیماری های قلبی
دوره های آموزشی
سازمان ملل متحد
این کاندیدای زن انتخابات ریاست جمهوری در نوفل لوشاتو همراه امام بوده است /کدامیک از این 4 نفر تایید صلاحیت می شوند؟ ببینید | لحظه انهدام گنبد آهنین با موشک الماس حزب الله کارت های دیلی کمبو همستر کمبت امروز جمعه 18 خرداد 1403 مکان تاریخی زیبایی که به صورت تصادفی توسط یک چترباز کشف شد+عکس پرسپولیس دست روی پدیده لیگ برتر گذاشت واکنش رضا رشید پور به ترند شدن همستر+عکس پیاده روی چه نقشی در کاهش سکته مغزی و ابتلا به دیابت دارد؟ بمب نقل و انتقالات در استقلال مخفی بود! طرح جایگزینی خودروهای فرسوده گروه سایپا+ جزییات رویای دکو و بارسلونا؛ انتقال فلوریان ویرتس به نیوکمپ در سال 2025 چاق ها بیشتر افسردگی می گیرند فوری | خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید کد مورس همستر کمبات Hamster Kombat امروز جمعه 18 خرداد فوری / تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه واژگونی تراکتور فاجعه آفرید + جزییات پشتیبانی قوی دوج کوین باعث می شود که دوج کوین آماده یک رشد بزرگ باشد واژگونی خودرو در شاهرود، یک فوتی و سه مصدوم برجا گذاشت مدیر بازاریابی و فروش روایت شنیده نشده از آخرین روزهای حیات امام خمینی چرا شورای حکام آژانس بر تکرار رفتار های اشتباه اصرار دارد؟ عکس جالب از سیدحسن خمینی وایرال شد + ببینید به روزرسانی ویندوز 11 مانع از اجرای GTA V می شود عصبانیت فرزاد حسنی از انتشار تصویر ساختگی او و آزاده نامداری، همسر سابقشموضوعات داغ:
جواد خیابانی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی خودروهای فرسوده انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری برنامه پخش زنده انتخابات ریاست آزاده نامداری انتخاب جام جهانی 2022 آیین سوگواری شنتیا قانون تامین کالاهای اساسی محمد خیری عبدالرضا چراغعلی قلعه قاضی رتبه بندی خرید تلویزیون ال جی کپا آریسابالاگا فروزان افسرده سرهنگ داور آنا کارینا بیمارستان رحیمیان محمدحسین زواری سرسره بازی سردار میرزایی محیط زیست اصفهان جمال عبادی مهدی خان احمدی برنامه سلام صبح بخیر جمهوری اسلامی ایران مدیر ورزشی بارسلونا استقلال و پرسپولیس مجله زندگی ایده آل فدراسیون فوتبال چاقی و اضافه وزن خودروسازی سایپا هزینه های زندگی حفاظت محیط زیست فوریت های پزشکی باشگاه استقلال آلومینیوم اراک هافبک بازیساز استاد دانشگاه جمهوری اسلامی سلام صبح بخیر زندگی ایده آل سید حسن خمینی ارتقای سلامت منطقه سیستان مدیریت حوادث منهای فوتبال مهرداد محمدی هزار تومانی حجت الاسلام تجدید میثاق رییس سازمان جواد نکونام همسان سازی حقوق بازنشستگان انجمن های صنفی کارگران اسقاط خودروهای فرسوده کاندیدای ریاست جمهوری گروه خودروسازی سایپا استاد دانشگاه تهران جدول بازی های خانگی پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی بنگاه های اقتصادی برنامه تلویزیونی معاون رییس جمهور ثبت نام انتخابات پیشکسوت استقلال آوارگان فلسطینی باشگاه بارسلونا سه کشور اروپایی همسان سازی حقوق بیماری های قلبی دوره های آموزشی سازمان ملل متحد
