صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
ملاتونین - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:07
قاتل بیماری کلیوی کشف شد / تا فصل این میوه تمام نشده آن را بخورید و با این بیماری ها خداحافظی کنید! با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!341 - شب ها گیلاس بخورید!
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 23:13 66708454
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 23:13 66708454
به گزارش خبرجو24؛ شب ها گیلاس بخورید! بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن ...
342 - اعتیاد به گوشی همراه چه عواقبی می تواند داشته باشد؟
9 صبح- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174
9 صبح- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174
اعتیاد در واقع یک نیاز اجباری است که فرد را وادار به انجام یک عمل خاص و تکرار آن می کند. - به گزارش 9صبح و به نقل از ae.24، کتاب DSM که به عنوان مرجع اصلی در رشته های روانپزشکی و روانی به شمار می رود،
343 - رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 01:31 66347143
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 01:31 66347143
فصل بهار و تابستان به دلیل تابش بهتر نور خورشید تاثیراتی در سیستم هورمونی بدن ایجاد میگردد از جمله هورمونهایی که تحت تاثیر تابش نور در بدن تغییر میابد هورمون تحریک کننده ملانوسیت است. ...
344 - چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 00:32 66346965
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 00:32 66346965
حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...
345 - خوردن این داروها در اول صبح ممنوع
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 08:05 66332636
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 08:05 66332636
دیفن هیدرامین یک نوع آنتی هیستامین است که برای درمان علائم آلرژی استفاده می شود. ممکن است عامل مشکلات سیستم عصبی، خواب آلودگی، سرگیجه، بی حسی، - ملاتونین هورمونی است که توسط مغز تولید ...
346 - رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 01:06 66282706
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 01:06 66282706
فصل بهار و تابستان به دلیل تابش بهتر نور خورشید تاثیراتی در سیستم هورمونی بدن ایجاد میگردد از جمله هورمونهایی که تحت تاثیر تابش نور در بدن تغییر میابد هورمون تحریک کننده ملانوسیت است. ...
347 - بهترین زمان مصرف قرص خواب آور چه موقع است؟
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 11:13 66227143
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 11:13 66227143
بهترین زمان مصرف قرص خواب آور چه موقع است؟ قرص خواب آور و قرص ملاتونین از محصولاتی هستند که این روزها سوالات زیادی در مورد آنها پرسیده می شود. - برای تجربه خواب بهتر بعد از مصرف این قرص ...
348 - خطر جدی قرص های خواب آور برای مصرف کنندگان
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 18:27 66175041
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 18:27 66175041
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که بسیاری از افراد در جهان دچار مشکلات بی خوابی بوده و آن ها آن ها به طور فزاینده ای در تلاش برای داشتن استراحت خوب به مصرف قرص های خواب آو روی می آورند. ...
349 - نور آبی کتاب های الکترونیکی مانع خوابیدن شما می شود
شبکه خبر- سیاسی- 18 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 14:15 66147825
شبکه خبر- سیاسی- 18 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 14:15 66147825
نور آبی صفحه های نمایشگر، ترشح ملاتونین (هورمونی که مسئولیت ریتم خواب و بیداری ما را بر عهده دارد) ما را مختل می کند و در نتیجه ساعت بیولوژیک مان را بر هم می زند. -
350 - برای داشتن خوابی آرام این مکمل ها را مصرف کنید
یکتا پرس- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 08:47 66108380
یکتا پرس- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 08:47 66108380
نداشتن خواب کافی و آرام، اثرات منفی زیادی را بر روی جسم و روان افراد می گذارد. - به گزارش یکتاپرس مشخص شده است که برخی مکمل های طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند. ملاتونینملاتونین ...
351 - برای داشتن خواب آسوده چه کنیم؟/تاثیر مواد غذایی بر خواب افراد
وقایع روز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 20:32 66091836
وقایع روز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 20:32 66091836
تحقیقات محققان نشان می دهد موز منبع خوبی از منیزیم است و می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند. - برخی پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع ...
352 - گوشی بازی قبل خواب ممنوع
اقتصاد 24- فناوری- 18 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 00:06 66017794
اقتصاد 24- فناوری- 18 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 00:06 66017794
نور آبی که در استفاده از موبایل به چشم ما می رسد باعث اختلال در ملاتونین شده در همین جهت اثراتی در ساعت و کیفیت خواب شما می گذارد. ملاتونین هورمونی است که در تنظیم ساعت خواب شما تاثیر می گذارد،
353 - تاثیرات منفی استفاده از موبایل قبل از خواب
رویداد 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 13:56 66010918
رویداد 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 13:56 66010918
نور آبی که در استفاده از موبایل به چشم ما می رسد باعث اختلال در ملاتونین شده در همین جهت اثراتی در ساعت و کیفیت خواب شما می گذارد. ملاتونین هورمونی است که در تنظیم ساعت خواب شما تاثیر می گذارد،
354 - خبرنگار آمریکایی حین پوشش بازی هلند آرژانتین درگذشت
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - شنبه 19 آذر 1401، 12:10 65953850
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - شنبه 19 آذر 1401، 12:10 65953850
گرانت وال، خبرنگار 48 ساله آمریکایی که با رسانه هایی چون اسپورت ایلاستریتد، فاکس اسپورت و CBS همکاری می کرد، در جریان هشتمین جام جهانی خود درگذشت. - طرفداری به گزارش نیویورک تایمز، گرانت ...
355 - میخوای وابستگیت به گوشی رو کمتر کنی ولی نمی تونی؟ | اینطوری اعتیادت رو به گوشی کم کن
گل کوچیک- فناوری- 18 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 17:28 65856672
گل کوچیک- فناوری- 18 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 17:28 65856672
- در مطلب خطرات اعتیاد به گوشی موبایل کامل در این باره صحبت شد و دانستید که مهم ترین عوارض وابستگی به تلفن همراه شامل: نگاه کردن طولانی مدت به صفحه موبایل می تواند باعث خشکی چشم ها و ...
356 - غلبه بر خستگی با این 3 راه آسان
مخاطب 24- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 02:08 65836725
مخاطب 24- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 02:08 65836725
برای غلبه بر خستگی همیشگی در ماه های تاریک زمستان به اندکی کمک بیش تر نیاز داریم. برای درمان خستگی این روش ها را امتحان کنید. - - به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، احساس خستگی دائمی ...
357 - اگر مدام احساس خستگی می کنید، این خوراکی ها را مصرف کنید
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:03 65775261
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:03 65775261
کمبود آجیل و سبزیجات در رژیم غذایی می تواند منجر به کمبود منیزیم شود که با خستگی و همچنین ضعف عضلانی و گرفتگی مشخص می شود. مواد غذایی خوشمزه ای وجود دارند که به حل این مشکل کمک می کنند ...
358 - 4 خوراکی خوشمزه که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
یکتا پرس- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:07 65774209
یکتا پرس- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:07 65774209
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - به گزارش یکتاپرس به طور کلی،
359 - 4 خوراکی که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
خبرجو 24- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:13 65749723
خبرجو 24- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:13 65749723
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - 4 خوراکی که به داشتن ...
360 - 4 خوراکی که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 07:07 65749272
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 07:07 65749272
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - 4 خوراکی که به داشتن ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت هفتم سریال قطب شمال
نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان ایران امروز 18 خرداد 1403
گولسیانی رفتنی شد؟ | از لج درویش استقلالی می شوم
لیست خرید اوسمار برای پرسپولیس (فصل بیست و چهارمین لیگ برتر) لو رفت
تجاوز به زن تنها توسط 2 پسر اجیر شده از سوی زنان همسایه + جزییات
نقل و انتقالات استقلال| نکونام اولین خرید استقلال را اعلام کرد
جدول اضافه حقوق بازنشستگان در خرداد ماه 1403 را اینجا بخوانید
ویدیو| افشاگری بیرانوند از 5000 دلاری که عبدالکریم حسن به گلر پرسپولیس داد
فایده ای که آزمون اختصاصی معلولان برای استخدام آن ها دارد
دویست و پنجاه نانوایی در همدان نان کامل می پزند
تداوم اجرای نیم بهاء شدن سفرهای برون شهریِ معلولان در سال جاری
برای داشتن مغز سالم این کارها را انجام دهید
خروجی این انتخابات یا لاریجانی است یا قالیباف
39 کشته در حمله خون آشام های صهیونیسم به مدرسه سازمان ملل در غزه
حجم نقدینگی جهان چند دلار است؟
یک ستاره در پرسپولیس ماندنی شد
دستور مهم مخبر تا پایان دولت +متن بخشنامه
هرزگی های مرد تهرانی با زنان مختلف او را ایدزی کرد / از زنم فرصت می خواهم + جزییات
مسئول برخورد با لجن پراکنی های انتخاباتی کیست؟
بازار عراق نیازمند به میلگرد ایرانی
نیم بها شدن سفرهای برون شهریِ معلولان امسال هم ادامه دارد؟
چگونه تلویزیون هوشمند خود را به موبایل متصل کنیم؟
نحوه بازنشستگی با 15 سال بیمه+ شرایط بازنشستگی زودتر از موعد
سه بیماری نوظهور در بازی همستر تلگرام که سلامتی شما را تهدید می کند
موضوعات داغ:
شورای نگهبان
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
والیبال بلغارستان
سازمان بهزیستی
جعفرزاده ایمن آبادی
بلغارستان ایران
مدافع پرسپولیس
سخنگوی کرملین
خود مراقبتی
چیدمان منزل
مهدی جوانی
لشت نشا
پایور
پارلمان شهری
داربلوط
مدوار
تراکتور پرسپولیس
طرح زمستانه کتاب
جوهور دارالتعظیم مالزی
طراحی سیستم
ابراز محبت
افزایش رتبه سایت
دستیار وزیر خاروه
ناهید 2
بالون معده
علی اشکانی
میدان آزادی
جمعیت امام علی(ع)
پذیره نویسی
مدیران باشگاه استقلال
گردشگری و صنایع دستی
تلویزیون های هوشمند
پیشگیری از معلولیت
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
تفاهم نامه همکاری
بازی های موبایلی
سرمربی پرسپولیس
عادل فردوسی پور
مجری صدا و سیما
بیماری آلزایمر
باشگاه استقلال
خدمات مسافرتی
سربازان وظیفه
تأمین اجتماعی
یحیی گل محمدی
گل گهر سیرجان
پرونده قضایی
بازیگر سینما
زندگی روزمره
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
استقرار دولت
نیروی انسانی
بانک پارسیان
روبرتو تورس
پرداخت حقوق
دولت سیزدهم
برنامه زنده
پایگاه خبری
عادل فردوسی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان توسعه تجارت ایران
اطلاعات شخصی و خانوادگی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
بیماری های قلبی و عروقی
افزایش حقوق بازنشستگان
محمدحسین کنعانی زادگان
تیم ملی والیبال ایران
حمایت از سرمایه گذاری
سازمان تأمین اجتماعی
فعال سیاسی اصلاح طلب
دروازه بان پرسپولیس
سرمایه گذاری خارجی
پروژه سرمایه گذاری
برنامه فوتبال برتر
سازمان توسعه تجارت
هواداران پرسپولیس
دروازه بان تیم ملی
دانلود قسمت هفتم سریال قطب شمال نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان ایران امروز 18 خرداد 1403 گولسیانی رفتنی شد؟ | از لج درویش استقلالی می شوم لیست خرید اوسمار برای پرسپولیس (فصل بیست و چهارمین لیگ برتر) لو رفت تجاوز به زن تنها توسط 2 پسر اجیر شده از سوی زنان همسایه + جزییات نقل و انتقالات استقلال| نکونام اولین خرید استقلال را اعلام کرد جدول اضافه حقوق بازنشستگان در خرداد ماه 1403 را اینجا بخوانید ویدیو| افشاگری بیرانوند از 5000 دلاری که عبدالکریم حسن به گلر پرسپولیس داد فایده ای که آزمون اختصاصی معلولان برای استخدام آن ها دارد دویست و پنجاه نانوایی در همدان نان کامل می پزند تداوم اجرای نیم بهاء شدن سفرهای برون شهریِ معلولان در سال جاری برای داشتن مغز سالم این کارها را انجام دهید خروجی این انتخابات یا لاریجانی است یا قالیباف 39 کشته در حمله خون آشام های صهیونیسم به مدرسه سازمان ملل در غزه حجم نقدینگی جهان چند دلار است؟ یک ستاره در پرسپولیس ماندنی شد دستور مهم مخبر تا پایان دولت +متن بخشنامه هرزگی های مرد تهرانی با زنان مختلف او را ایدزی کرد / از زنم فرصت می خواهم + جزییات مسئول برخورد با لجن پراکنی های انتخاباتی کیست؟ بازار عراق نیازمند به میلگرد ایرانی نیم بها شدن سفرهای برون شهریِ معلولان امسال هم ادامه دارد؟ چگونه تلویزیون هوشمند خود را به موبایل متصل کنیم؟ نحوه بازنشستگی با 15 سال بیمه+ شرایط بازنشستگی زودتر از موعد سه بیماری نوظهور در بازی همستر تلگرام که سلامتی شما را تهدید می کندموضوعات داغ:
شورای نگهبان حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری والیبال بلغارستان سازمان بهزیستی جعفرزاده ایمن آبادی بلغارستان ایران مدافع پرسپولیس سخنگوی کرملین خود مراقبتی چیدمان منزل مهدی جوانی لشت نشا پایور پارلمان شهری داربلوط مدوار تراکتور پرسپولیس طرح زمستانه کتاب جوهور دارالتعظیم مالزی طراحی سیستم ابراز محبت افزایش رتبه سایت دستیار وزیر خاروه ناهید 2 بالون معده علی اشکانی میدان آزادی جمعیت امام علی(ع) پذیره نویسی مدیران باشگاه استقلال گردشگری و صنایع دستی تلویزیون های هوشمند پیشگیری از معلولیت پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی تفاهم نامه همکاری بازی های موبایلی سرمربی پرسپولیس عادل فردوسی پور مجری صدا و سیما بیماری آلزایمر باشگاه استقلال خدمات مسافرتی سربازان وظیفه تأمین اجتماعی یحیی گل محمدی گل گهر سیرجان پرونده قضایی بازیگر سینما زندگی روزمره سرمایه گذاری شورای اسلامی استقرار دولت نیروی انسانی بانک پارسیان روبرتو تورس پرداخت حقوق دولت سیزدهم برنامه زنده پایگاه خبری عادل فردوسی بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان توسعه تجارت ایران اطلاعات شخصی و خانوادگی قهرمانی پرسپولیس در لیگ بیماری های قلبی و عروقی افزایش حقوق بازنشستگان محمدحسین کنعانی زادگان تیم ملی والیبال ایران حمایت از سرمایه گذاری سازمان تأمین اجتماعی فعال سیاسی اصلاح طلب دروازه بان پرسپولیس سرمایه گذاری خارجی پروژه سرمایه گذاری برنامه فوتبال برتر سازمان توسعه تجارت هواداران پرسپولیس دروازه بان تیم ملی
