صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
ملاتونین - صفحه دوم
بروزرسانی: 04:58
قاتل بیماری کلیوی کشف شد / تا فصل این میوه تمام نشده آن را بخورید و با این بیماری ها خداحافظی کنید! با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!21 - راز کم خوابی در شب های مهتابی
نبض بازار- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:08 72476905
نبض بازار- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:08 72476905
تحقیقات نشان می دهد نور شدید ماه کامل می تواند ترشح ملاتونین هورمون خواب را مختل کند و به همین دلیل افراد در این شب ها دیرتر به خواب می روند و خواب کوتاه تری را تجربه می کنند. - به گزارش نبض بازار ،
خواب - ملاتونین - ماه کامل - سلامت - هورمون - ارتقای سلامت - وزارت بهداشت
22 - خواب راحت ندارید؟ بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:16 72389268
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:16 72389268
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش می گوید: میلیون ها دلیل ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - دانشکده پزشکی - نشان
23 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
اینتیتر- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:28 72375255
اینتیتر- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:28 72375255
الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان
24 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
شفقنا- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:36 72374286
شفقنا- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:36 72374286
شفقنا زندگی با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از... - شفقنا زندگی با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - نمایش - زندگی - اختلالات خواب - اختلال
25 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
تابناک- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 08:40 72371262
تابناک- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 08:40 72371262
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش تابناک به نقل از سلامت نیوز، ...
خواب - صفحه نمایش - افراد - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب
26 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:19 72370400
اسمارتک نیوز- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:19 72370400
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش سلامت نیوز، لیزا اشتراس، ...
خواب - صفحه نمایش - افراد - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب
27 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
عصر ایران- فناوری- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359
عصر ایران- فناوری- 26 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359
الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - صفحه نمایش - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - استفاده - اختلالات خواب - نمایش
28 - عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
29 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد | چگونه این عادت را ترک کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681
55 آنلاین- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - در شب وجود دارد، بسیاری از مردم ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - اختلالات خواب - اختلال - نشان - مشکلات
30 - قاتل خاموش خواب و سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642
نبض بازار- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642
استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر می اندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. - این عادت مخرب عواقب خطرناکی ...
خواب - استفاده - سلامت - سلامتی - ملاتونین - اختلالات خواب - موبایل
31 - لیست بلاهایی که دیدن موبایل قبل از خواب سرمان می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407
دنیای اقتصاد- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال
32 - تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 27 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271
زیرنویس نیوز- فناوری- 27 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - اختلالات خواب - نمایش - نور خورشید - میلیون ها
33 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169
اسمارتک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169
پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): با وجود هشدارهایی در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - پایگاه ...
استفاده - پایگاه خبری تحلیلی - صفحه نمایش - خواب - پایگاه خبری - تحلیل - اختلالات
34 - خیلی ها به این دلیل خواب راحت ندارند
آرمان ملی- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889
آرمان ملی- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، لیزا اشتراس،
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال
35 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
زی سان- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
زی سان- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان
36 - تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420
به گفته روانشناسان استفاده از تلفن همراه قبل از خواب مشکلات فراوانی را برای فرد به همراه دارد. - یورو نیوز نوشت: با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن همراه - روانشناس - همراه - فراوانی
37 - خطرات مهم استفاده از تلفن همراه قبل خواب | چگونه می توان این عادت را ترک کرد ؟
خبر گردون- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
خبر گردون- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده ...
استفاده - خواب - صفحه نمایش - نمایش - اختلالات خواب - اختلال - صفحه
38 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
عرشه آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
39 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - آفتاب نیوز : لیزا اشتراس، روانشناس ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
40 - چگونه در خواب وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:06 72302884
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:06 72302884
شما می توانید با رعایت این چند نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید و به اندام ایده آل خود برسید. - به گزارش موثر را تجربه کنید: مصرف پروتیین قبل از خواب محققان دانشگاه ...
خواب - چربی قهوه ای - پروتیین - دانشگاه ایالتی فلوریدا - چربی - قهوه ای - چربی سفید
اخبار داغ:
اتفاق جنجالی در جشن قهرمانی پرسپولیس!
کارت های دیلی کمبو همستر کمبت امروز جمعه 18 خرداد 1403
مکان تاریخی زیبایی که به صورت تصادفی توسط یک چترباز کشف شد+عکس
ببینید | لحظه انهدام گنبد آهنین با موشک الماس حزب الله
فال روزانه تاروت جمعه 18 خرداد 1403
پیاده روی چه نقشی در کاهش سکته مغزی و ابتلا به دیابت دارد؟
چاق ها بیشتر افسردگی می گیرند
طرح جایگزینی خودروهای فرسوده گروه سایپا+ جزییات
فوری | خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید
واکنش رضا رشید پور به ترند شدن همستر+عکس
شرایط و مدارک لازم برای دریافت بیمه بیکاری
آل کثیر در شب قهرمانی پرسپولیس شَر درست کرده بود!/ فیلم
رویای دکو و بارسلونا؛ انتقال فلوریان ویرتس به نیوکمپ در سال 2025
قیمت نات کوین 18 خرداد 1403 | قیمت لحظه ای نات کوین تلگرام امروز جمعه 1403/3/18
کد مورس همستر کمبات Hamster Kombat امروز جمعه 18 خرداد
رییس جمهور آینده باید رهرو دولت شهید رییسی و جهادی باشد + فیلم
نفس بازغی بازیگر نقش «مشفق» سریال گناه فرشته / استایل جدید دختر پژمان بازغی
واژگونی خودرو در شاهرود، یک فوتی و سه مصدوم برجا گذاشت
الو سلام بفرمایید علی لاریجانی هستم!
فال ابجد روزانه برای امروز جمعه 18 خرداد
این کاندیدای زن انتخابات ریاست جمهوری در نوفل لوشاتو همراه امام بوده است /کدامیک از این 4 نفر تایید صلاحیت می شوند؟
مرد جوان قصد زورگیری از زن سابقش را داشت
به روزرسانی ویندوز 11 مانع از اجرای GTA V می شود
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
افزایش حقوق
والیبال آمریکا
ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
جشن میلاد حضرت زینب(س)
حسین دشتی
منطقه توسکانی
قوری گل
غرش
دکتری غیرپزشکی
مطالبات مربی
مدیرعامل بهمن سبز
هتل بزرگ شیراز
انتخابات چهارم
عوارض واکسن کرونا
لومان
شهر فرنگ تا لاله زار
رژیم آل خلیفه
فرهاد احمدی
اسماعیل بن ناصر
سرم مو
تراز گاز منفی
ریکو لویس
دلالان خودرو
یارانه خرداد
نماینده مردم
ارز دیجیتال
اعلام تاریخ
یارانه نقدی
دولت سیزدهم
سازمان برنامه و بودجه کشور
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
لیگ دسته اول فوتبال
هیئت مدیره استقلال
فرهنگیان بازنشسته
لیگ برتر خلیج فارس
معاون رییس جمهوری
مجلس شورای اسلامی
تیم ملی ازبکستان
فدراسیون فوتبال
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
انتخابات ریاست
نیروهای امدادی
باشگاه استقلال
مهاجم پرسپولیس
برنامه و بودجه
آریو اسلامشهر
سازمان برنامه
خیبر خرم اباد
ساسان انصاری
ارتقای سلامت
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
تصادف مرگبار
ایالات متحده
فوتبال ایران
لیگ دسته اول
عیسی آل کثیر
مظلوم نمایی
رییس جمهوری
رییس سازمان
روان شناسان
عادل فردوسی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هیئت مدیره باشگاه استقلال
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
تمدید قرارداد پرسپولیس
سازمان های بین المللی
ایالات متحده آمریکا
خودروی سواری پراید
اتفاق جنجالی در جشن قهرمانی پرسپولیس! کارت های دیلی کمبو همستر کمبت امروز جمعه 18 خرداد 1403 مکان تاریخی زیبایی که به صورت تصادفی توسط یک چترباز کشف شد+عکس ببینید | لحظه انهدام گنبد آهنین با موشک الماس حزب الله فال روزانه تاروت جمعه 18 خرداد 1403 پیاده روی چه نقشی در کاهش سکته مغزی و ابتلا به دیابت دارد؟ چاق ها بیشتر افسردگی می گیرند طرح جایگزینی خودروهای فرسوده گروه سایپا+ جزییات فوری | خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید واکنش رضا رشید پور به ترند شدن همستر+عکس شرایط و مدارک لازم برای دریافت بیمه بیکاری آل کثیر در شب قهرمانی پرسپولیس شَر درست کرده بود!/ فیلم رویای دکو و بارسلونا؛ انتقال فلوریان ویرتس به نیوکمپ در سال 2025 قیمت نات کوین 18 خرداد 1403 | قیمت لحظه ای نات کوین تلگرام امروز جمعه 1403/3/18 کد مورس همستر کمبات Hamster Kombat امروز جمعه 18 خرداد رییس جمهور آینده باید رهرو دولت شهید رییسی و جهادی باشد + فیلم نفس بازغی بازیگر نقش «مشفق» سریال گناه فرشته / استایل جدید دختر پژمان بازغی واژگونی خودرو در شاهرود، یک فوتی و سه مصدوم برجا گذاشت الو سلام بفرمایید علی لاریجانی هستم! فال ابجد روزانه برای امروز جمعه 18 خرداد این کاندیدای زن انتخابات ریاست جمهوری در نوفل لوشاتو همراه امام بوده است /کدامیک از این 4 نفر تایید صلاحیت می شوند؟ مرد جوان قصد زورگیری از زن سابقش را داشت به روزرسانی ویندوز 11 مانع از اجرای GTA V می شودموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی سرمربی پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان قهرمانی پرسپولیس افزایش حقوق والیبال آمریکا ریاست جمهوری بازنشستگان کشوری جشن میلاد حضرت زینب(س) حسین دشتی منطقه توسکانی قوری گل غرش دکتری غیرپزشکی مطالبات مربی مدیرعامل بهمن سبز هتل بزرگ شیراز انتخابات چهارم عوارض واکسن کرونا لومان شهر فرنگ تا لاله زار رژیم آل خلیفه فرهاد احمدی اسماعیل بن ناصر سرم مو تراز گاز منفی ریکو لویس دلالان خودرو یارانه خرداد نماینده مردم ارز دیجیتال اعلام تاریخ یارانه نقدی دولت سیزدهم سازمان برنامه و بودجه کشور قهرمانی پرسپولیس در لیگ انتخابات ریاست جمهوری سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی لیگ دسته اول فوتبال هیئت مدیره استقلال فرهنگیان بازنشسته لیگ برتر خلیج فارس معاون رییس جمهوری مجلس شورای اسلامی تیم ملی ازبکستان فدراسیون فوتبال همسان سازی حقوق عادل فردوسی پور انتخابات ریاست نیروهای امدادی باشگاه استقلال مهاجم پرسپولیس برنامه و بودجه آریو اسلامشهر سازمان برنامه خیبر خرم اباد ساسان انصاری ارتقای سلامت اقتصاد ایران شورای اسلامی تصادف مرگبار ایالات متحده فوتبال ایران لیگ دسته اول عیسی آل کثیر مظلوم نمایی رییس جمهوری رییس سازمان روان شناسان عادل فردوسی همسان سازی حقوق بازنشستگان هیئت مدیره باشگاه استقلال امیرحسین قاضی زاده هاشمی تمدید قرارداد پرسپولیس سازمان های بین المللی ایالات متحده آمریکا خودروی سواری پراید
